跑步、踢毽子、跳广场舞……冬日的冰冷挡不住我们健身的热心。1月5日，记者实地造访发现，在南昌八一体育综合体(八一体育场)，近期投入到正常的运用中的江西首个室外智能健身房，遭到市民热捧。

  南昌继续完善群众“家门口”的健身设备，推动“15分钟健身圈”建造，推出全新室外智能健身房，打造全民健身新地标。其间，南昌八一体育综合体(八一体育场)的室外智能健身房首先建成运用，免费向群众敞开。

  1月5日，记者来到八一体育场，在不远处的体育公园，新建筑的室外智能健身房格外吸睛，十几种器件都在被人运用中。有人在做运动前的拉伸预备，有人在力气练习区应战自我，还有人在有氧练习区开释生机……这儿的设备能依据自己状况生成专属“运动处方”，别致又有用。

  据介绍，该室外智能健身房占地约460平方米，于2024年12月投用并免费向市民敞开。该室外智能健身房规划了练习中心等多个功用区域，装备智能竞赛车、智能腹背肌练习器、智能推胸划船练习器、智能勾踢腿练习器、智能高拉推举练习器等器件，并具体标示了练习动作规划和操作过程。

  “我就住在邻近，今日来体会了一下，感觉太棒了，就像有个私家教练在身边！”刚练习完的陈女士兴奋地说。邹女士也表明：“以前去其他体育场练习，路远不便利。现在好了，走几步就能到，还结识了许多朋友，我们一同练习，气氛特别好。”

  记者在现场体会了一次竞技健身车，跟着“3、2、1，开端运动”的提示音响起，一场生机四射的骑行便开端了。屏幕上明晰显现着骑行路程、时刻、卡路里耗费和心率等数据。运动完毕后，用手机扫描器件上的二维码，本次运动的具体数据便传到了手机上，既练习了身体，又增添了不少趣味。

  “这些器件选用的是太阳能电池板进行供电，绿色环保。每件器件上都装备了顶棚，下雨天也不怕。”南昌市体育事业开展中心副主任胡稳介绍，这儿的器件两两相邻，便利市民切换练习部位，智能屏实时跟进健身数据，让市民对自己的运动状况一目了然，轻松调整练习强度。

  “器件分为力气型和有氧型，智能室外健身房设备是室内器件室外化，包括智能腹背肌等4个练习器件，其他11个是智能二代器件。”南昌市体育产业协会秘书长胡宏仪介绍，后续还将进一步布局室外智能健身房，激起市民健身主动性，让市民健身更才智、科学、风趣，完成“惠”民又“慧”民的作用。

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